ANAKGOSSIP - Saat puasa, bibir kemarau dan pecah-pecah adalah hal yg sangat umum dialami. Tidak perlu khawatir berlebih, Moms, karena ini adalah hal yg normal terjadi, kok. Bibir kemarau adalah salah satu pertanda dehidrasi, yang wajar dialami saat sedang berpuasa selama 13 jam atau bahkan lebih.
Untuk mencegah dan mengatasi bibir kemarau & pecah-pecah selama puasa, yuk ikuti beberapa langkah gampang di bawah ini.
1. Penuhi Kebutuhan Air
Setiap hari tubuh membutuhkan setidaknya 8 gelas air, yang bisa dipenuhi tidak hanya menggunakan minum air mineral, tetapi pula berdasarkan kuah sup dan butir-buahan berair. Maka penting buat memenuhi kebutuhan air harian Anda, semenjak berbuka sampai azan Subuh. Terapkan metode 2-4-dua, yaitu dua gelas air waktu berbuka, 4 gelas air sepanjang malam, & 2 gelas saat sahur.2. Rutin Gunakan Lip Scrub
Saat tubuh kehilangan cairan tubuh (misalnya waktu puasa), maka sel-sel kulit bibir pun sanggup tewas. Penumpukan sel kulit tewas itulah yg mengakibatkan bibir kering & pecah-pecah. Nah, buat mengatasinya, Moms perlu mengeksfoliasi kulit bibir dengan cara yang aman, seperti memakai gula atau garam kasar menjadi scrub.3. Oleskan Madu
Ini bisa sebagai cara paling kondusif buat melembapkan kulit bibir. Mengoleskan madu dalam bibir sebelum tidur efektif melembutkan bibir lho, Moms, sehingga bibir pun bebas pecah-pecah saat Anda berpuasa.4. Hindari Makanan Asin
Saat berbuka dan sahur, kuliner asin yg digoreng menggunakan poly minyak memang menarik hati ya, Moms. Namun buat menghindari bibir kering & pecah-pecah, sebaik Anda nir mengonsumsi kuliner asin karena sifatnya yang mengikat cairan dalam tubuh. Ketika tubuh kekurangan cairan, maka risiko bibir kering dan pecah-pecah pun semakin tinggi.5. Pakai Lip Balm
Tak hanya saat berpuasa, ketika Anda menghabiskan banyak saat pada ruangan ber-AC pun bibir menjadi lebih gampang kering dan pecah-pecah. Untuk mencegah & mengatasi perkara bibir kering, Moms perlu rutin memakai lip balm yg mengandung vitamin E. Pilih lip balm yg tanpa pewarna dan zat iritan lain yang meningkatkan risiko iritasi pada bibir.6. Stop Menjilat Bibir
Ketika kulit bibir mulai terasa kemarau, umumnya Moms akan membasahi bibir dengan menjilatnya. Padahal, cara ini justru menciptakan bibir menjadi semakin kemarau lho, Moms. Maka stop kebiasaan ini, ya. Jika bibir mulai terasa kemarau, lebih baik pakai lip balm saja.7. Hindari Sinar Matahari Langsung
Tak hanya kulit tubuh yg bisa kering bila terlalu usang terpapar sinar mentari eksklusif, bibir juga bisa kemarau. Namun apabila terdapat kegiatan yang mengharuskan Anda terpapar sinar surya pribadi, beri proteksi ekstra dengan memakai lip balm yang mengandung SPF minimal 15.8. Hindari Mentol
Produk kecantikan buat bibir banyak yg memperlihatkan varian mentol yang menaruh sensasi dingin. Bagi Moms yang mempunyai bibir mudah kering, varian mentol ini memang sangat menggoda. Padahal, kandungan mentol mampu membuat kulit bibir sebagai lebih kering, lho. Lebih baik pilih lipstik menggunakan kandungan vitamin E, macadamia oil, shea butter, atau almond oil. Semuanya baik buat mencegah bibir kemarau.9. Pasang Humidifer
Udara kemarau pada kurang lebih Anda bisa membuat bibir semakin kemarau juga. Maka tidak terdapat salahnya berinvestasi membeli humidifier atau pelembap ruangan supaya udara di sekitar Anda nir kemarau, dan bibir pun ikut sehat.10. Waspadai Isi Kamar Mandi
Jika semua cara pada atas telah Anda lakukan, namun bibir permanen kemarau, maka sanggup jadi penyebabnya adalah sabun cuci muka atau pasta gigi Anda. Pilih pasta gigi yg nir mengandung perasa sintetis karena mampu memicu reaksi alergi yg menciptakan bibir kering.Sabun cuci muka juga mampu menciptakan bibir kemarau, maka aplikasikan lip balm terlebih dahulu sebelum mencuci paras, terutama apabila sabun Anda mengandung asam salisilat dan benzoyl peroxide.
JUDI POKER ONLINE | JUDI CAPSA ONLINE | JUDI BANDAR CEME | JUDI CEME KELILING | JUDI DOMINO QQ | JUDI LIVE POKER | TURNAMEN POKER | BONUS DEPOSIT MEMBER BARU | BONUS TURNOVER TERBESAR | BONUS TURNOVER TERTINGGI | BONUS TURNOVER MINGGUAN 0,5% | JUDI PULSA ONLINE | JUDI PULSA | JUDI POKER ONLINE | DEPOSIT JUDI PULSA | JUDI DEPOSIT PULSA | JUDI PULSA ONLINE | JUDI POKER ONLINE | DEPOSIT VIA PULSA | DEPOSIT VIA TELKOMSEL | DEPOSIT VIA TELKOMSEL | DEPOSIT VIA XL | DEPOSIT VIA OVO | DEPOSIT VIA DANA | DEPOSIT VIA GOPAY | DEPOSIT PULSA | POKER CASINO | DEPOSIT PULSA | AGEN POKER TERPERCAYA 7 PERMAINAN DENGAN 1 ID | DEPOSIT PULSA AXIS | DEPOSIT PULSA XL DAN TELKOMSEL | PANDA88POKER
